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Randonnées en Baie de Somme : les plus beaux parcours

Dunes et pinèdes du Marquenterre, falaises de craie d’Ault au Bois de Cise, prés-salés du fond de baie, estran à traverser pieds nus avec un guide : la Baie de Somme offre en quelques kilomètres des paysages si différents qu’on n’y fait jamais deux fois la même randonnée. Voici nos parcours préférés, du sentier familial à la boucle sportive, avec les règles de sécurité qui vont avec les marées.


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Hugues Mennesson - Habitant & guide du Domaine
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13 min de lecture
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Découvrez les randonnées de la Baie de Somme : entre dunes et pinèdes
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Quelles randonnées faire en Baie de Somme ? Quels sont les plus beaux parcours ?

Les plus belles randonnées de la Baie de Somme se répartissent en trois paysages. Dans le sable et les dunes : le sentier d’accès à la mer à Saint-Quentin-en-Tourmont (8 km aller-retour à travers la forêt de pins, jusqu’à une dune panoramique sur la plage) et sa version longue, la boucle des Crocs (16 km, 5 h 30, difficile) autour du Domaine du Marquenterre. Au-dessus des falaises : le circuit de Lamotte au départ d’Ault (12 km, 3 h 30, modéré) jusqu’au Bois de Cise. En plein estran : la traversée guidée de la baie entre Saint-Valery et Le Crotoy (10 à 12 km, 2 h 30 à 3 h), uniquement avec un guide agréé, la marée montant très vite. Des balades faciles (Saint-Valery, Parc du Marquenterre, ≈ 5 km) complètent l’offre pour les familles ; le GR 120 et le sentier du littoral relient l’ensemble.


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l'avis du domaine

« Ce qui rend la baie unique pour un marcheur, c’est qu’on change de monde en dix kilomètres : le matin dans le sable mou des dunes, l’après-midi sur la craie des falaises, et entre les deux l’estran avec un guide. Au Domaine, la carte des randonnées est à la réception et les sentiers partent directement du gîte — on conseille toujours de choisir la boucle en fonction de la marée du jour, pas l’inverse. »


Xavier Mennesson
Créateur du Domaine du Val - Baie de Somme depuis 2003

Les sentiers de randonnée en Baie de Somme

Le territoire est maillé de sentiers balisés (PR jaunes, GR rouge et blanc) qui traversent ses trois grands paysages : le massif dunaire du Marquenterre au nord, l’estuaire et ses prés-salés au centre, la côte des falaises au sud. Voici les parcours que nous recommandons le plus, par ambiance :

Parcours Distance Niveau Paysage
Sentier d’accès à la mer — Saint-Quentin-en-Tourmont 8 km A/R Facile+ Forêt de pins, dune panoramique, plage. Sable mou sur la fin.
Les Crocs — autour du Marquenterre 16 km Difficile Dunes, pinèdes, plage et réserve naturelle. 5 h 30. Impraticable à marée haute par coefficient > 100.
Circuit de Lamotte — Ault ↔ Bois de Cise 12 km Modéré Haut des falaises de craie, chemins creux, Bois de Cise. 3 h 30.
Traversée guidée de la baie — Saint-Valery ↔ Le Crotoy 10-12 km Sportif Estran, sable, chenaux, mollières. 2 h 30 à 3 h, guide obligatoire.
Boucle de Saint-Valery-sur-Somme ≈ 5,5 km Facile Quais, Courtgain, remparts, chapelle des Marins.
Sentiers du Parc du Marquenterre ≈ 5 km Facile Postes d’observation, marais, oiseaux.
Le Hourdel 9,7 km Facile Route Blanche, pointe, phoques, phare.
La Dune de l’Authie — Fort-Mahon ≈ 6-7 km Facile+ Dunes, baie d’Authie, phoques possibles.

Randonner à marée basse : les règles de sécurité

La Baie de Somme n’est pas un bord de mer ordinaire : la marée y monte très vite, les chenaux se remplissent avant les bancs, et certaines zones de vase et de sable mouvant piègent les marcheurs isolés. Chaque année, des promeneurs sont secourus pour avoir sous-estimé l’estran.

  • Ne traversez jamais la baie seul — uniquement avec un guide agréé, qui connaît les chenaux et l’horaire du jour.
  • Consultez l’horaire et le coefficient de marée — avant toute sortie sur l’estran ou sur la plage ; par coefficient supérieur à 100, certains sentiers (dont les Crocs) sont impraticables à marée haute.
  • Rebroussez chemin dès que la mer remonte — environ 3 h 30 avant la marée haute au Hourdel ; l’eau revient par derrière, pas de face.
  • Restez sur les sentiers et la digue — pour observer les phoques (300 m minimum) ou les oiseaux, jamais sur les bancs de sable.
  • Prévenez quelqu’un — de votre itinéraire et de votre heure de retour ; le réseau mobile est irrégulier au fond de la baie.

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bon à savoir

Le planning des marées est affiché chaque jour à la réception du Domaine du Val, et nos guides partenaires organisent les traversées et sorties nature en fonction. Une bonne règle : choisissez d’abord l’heure de la marée basse, puis la randonnée qui va avec.


Randonnée à cheval en Baie de Somme

La baie se parcourt aussi à cheval, et pas n’importe lequel : le Henson, race créée ici dans les années 1970 et reconnue en 2003, est un cheval rustique, calme et à l’aise dans le sable et l’eau salée. Les Espaces équestres Henson, installés dans le Marquenterre, proposent des balades découverte de 2 à 3 h dans les dunes et pinèdes, des randonnées sur la plage pour les cavaliers confirmés, et des sorties « points de vue sur la Baie de Somme ».

Bon à savoir : la boucle des Crocs est aussi un itinéraire équestre (≈ 3 h 30 à cheval), et la Trans’Henson, transhumance des chevaux fin octobre, est un spectacle en soi. Débutants acceptés sur les parcours découverte ; comptez une demi-journée avec la préparation des chevaux.


Randonnée facile ou sportive : quel parcours choisir ?

Randonnées faciles Randonnées sportives
Pour qui Familles, marcheurs tranquilles, reprise d’activité. Marcheurs endurants, à l’aise sur terrain instable.
Profil Moins de 2 à 3 h, sentiers bien tracés, peu de technicité. 3 à 5 h et plus, sable mou des dunes, passages en vase ou mollières.
Exemples Boucle de Saint-Valery (≈ 5,5 km) · sentiers du Parc du Marquenterre (≈ 5 km) · Le Hourdel (9,7 km) · chemin côtier et bassin de chasse du Crotoy. Les Crocs (16 km, 5 h 30) · traversée guidée de la baie (10-12 km, 2 h 30 à 3 h, pieds nus dans l’eau et la vase) · Lamotte (12 km) pour le dénivelé des falaises.
Équipement Chaussures fermées, eau, coupe-vent. Chaussures de rando ou pieds nus/chaussons pour l’estran, bâton, vêtements de rechange.

Entre les deux, le sentier d’accès à la mer (8 km A/R) est le compromis idéal : facile sur la piste forestière, plus exigeant sur la dune finale — et récompensé par l’un des plus beaux panoramas de la côte.


Profiter de la nature de la Baie de Somme et de ses nombreuses randonnées

Randonnée au Marquenterre : pins, dunes et plage

Le massif du Marquenterre, au nord de la baie, est le paradis des marcheurs qui aiment le sable. Deux parcours s’y imbriquent :

Le sentier d’accès à la mer (8 km aller-retour)

Au départ de Saint-Quentin-en-Tourmont, une piste traverse la forêt de pins sur environ 3,6 km, puis grimpe une dune avant de déboucher sur la plage. Le sable se fait plus mou à mesure qu’on approche : c’est l’effort qui rend le panorama final si marquant — la plage à perte de vue, la baie au sud, et souvent personne. Idéal avec un pique-nique à manger seul au monde en haut de la dune.

La boucle des Crocs (16 km, 5 h 30)

Plutôt que de revenir sur vos pas, poursuivez sur les traces du sentier des Crocs (« crocs » désigne les dunes en picard) : la boucle contourne le Domaine du Marquenterre par la plage et la réserve naturelle — bouchots visibles à marée basse — puis rentre par les pinèdes et l’ancien sentier des bergers. Balisage PR jaune, départ rue du Bout d’Amont. Difficile par la distance et le sable mou ; à ne pas entreprendre à marée haute lors des forts coefficients.


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Astuce du domaine

Partez tôt le matin : la lumière rasante sur les dunes est la plus belle, le sable est encore frais et vous arrivez sur la plage avant la foule. Prévoyez 1,5 L d’eau par personne, il n’y a aucun point d’eau sur le parcours.


Les dunes de la Baie de Somme

Les dunes picardes forment l’un des plus grands massifs dunaires du nord de la France, du Marquenterre à la baie d’Authie. Dunes blanches mobiles côté mer, dunes grises fixées par la végétation, puis pinèdes plantées au XXᵉ siècle pour stabiliser le sable : on traverse ces trois étages sur la plupart des parcours du nord de la baie.

  • Le Marquenterre — le cœur du massif : sentier d’accès à la mer, Crocs, Parc ornithologique.
  • La Dune de l’Authie (Fort-Mahon) — boucle facile au nord, entre dunes et baie d’Authie, avec des phoques possibles à marée basse.
  • La Route Blanche (Le Hourdel – La Mollière) — 3 km de sentier dans les dunes du sud, fermé aux voitures.

Ces milieux sont fragiles : restez sur les sentiers balisés, évitez de piétiner les oyats qui fixent le sable, et tenez les chiens en laisse dans les zones protégées.


Marcher dans les dunes en Baie de Somme

Le GR littoral et le sentier du littoral picard

Pour les marcheurs au long cours, le GR 120 « De la Flandre à la Baie de Somme » suit le littoral des Hauts-de-France depuis la frontière belge jusqu’à l’estuaire de la Somme : on peut l’emprunter par tronçons entre Fort-Mahon, Quend, Le Crotoy et Saint-Valery. Au sud, le sentier du littoral relie Saint-Valery au Hourdel, Cayeux, Ault, le Bois de Cise et Mers-les-Bains, en enchaînant estuaire, galets et falaises.

Ces itinéraires permettent de composer des randonnées de 2 à 5 jours en itinérance, avec des étapes dans chaque station et, sur la partie sud, le train de la Baie de Somme pour raccourcir un retour.


Que voir absolument en randonnée ?

  • Le panorama de la dune du sentier d’accès à la mer — la plage à perte de vue et la baie au sud.
  • Les phoques du Hourdel — depuis la digue, à marée basse, à 300 m.
  • Les prés-salés et leurs moutons — sur le tour de baie ou lors de la traversée guidée.
  • Les falaises de craie depuis Lamotte — la côte blanche jusqu’au Bois de Cise.
  • Le Calvaire des Marins de Saint-Valery — la baie à 180° en fin de boucle.
  • Les oiseaux du Marquenterre — aux postes d’observation du Parc, surtout au printemps.

Comment s’habiller pour randonner en Baie de Somme ?

Le vent et l’humidité dictent la tenue plus que la température :

  • Coupe-vent imperméable et couches respirantes à ajuster en route.
  • Chaussures de randonnée fermées pour dunes et falaises ; pour la traversée guidée, pieds nus, chaussons néoprène ou vieilles baskets — le guide vous le dira.
  • Short ou pantalon qui sèche vite, vêtements de rechange dans la voiture après l’estran.
  • Casquette ou bonnet selon la saison, lunettes de soleil : la réverbération sur le sable est forte.
  • Eau (1,5 L par personne), collation, crème solaire, jumelles, et un bâton pour l’équilibre dans la vase.

Randonnées guidées dans la baie : faune et flore

La traversée de la baie et les sorties nature guidées sont la meilleure façon d’entrer vraiment dans l’estuaire. Un guide agréé vous emmène sur l’estran entre Saint-Valery et Le Crotoy (10 à 12 km, 2 h 30 à 3 h), pieds nus dans le sable, l’eau et parfois la vase, en commentant la faune (phoques, oiseaux, coques) et la flore (salicorne, obione, lilas de mer) des mollières. D’autres sorties ciblent les phoques au Hourdel, les oiseaux ou la pêche à pied.


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Astuce du domaine

Accès direct aux sentiers depuis le gîte, carte des randonnées et planning des marées à la réception, sorties guidées organisées avec nos guides partenaires : le Domaine du Val est pensé pour les marcheurs, quel que soit leur niveau.


Infos pratiques

Repère À retenir
Sentier d’accès à la mer Saint-Quentin-en-Tourmont, 8 km A/R, forêt de pins puis dune et plage. Pique-nique conseillé.
Les Crocs 16 km, 5 h 30, difficile, PR jaune, départ rue du Bout d’Amont. Pas à marée haute si coefficient > 100.
Circuit de Lamotte Ault (parking derrière l’église) ↔ Bois de Cise, 12 km, 3 h 30, modéré, label FFRandonnée.
Traversée guidée Saint-Valery ↔ Le Crotoy, 10-12 km, 2 h 30 à 3 h, guide agréé obligatoire, réserver en été.
Balisage PR jaune (boucles locales), GR 120 rouge et blanc (littoral).
Sécurité Horaire et coefficient de marée avant chaque sortie ; jamais seul sur l’estran ; 300 m des phoques.

 


Coupe-vent imperméable, couches respirantes, chaussures fermées pour dunes et falaises, et pour la traversée guidée pieds nus ou chaussons néoprène avec des vêtements de rechange. Eau, casquette, lunettes et bâton complètent l’équipement.

Le panorama de la dune du sentier d’accès à la mer, les phoques du Hourdel, les prés-salés du fond de baie, les falaises de craie depuis le circuit de Lamotte et le Calvaire des Marins à Saint-Valery.

Non. La marée monte très vite et les chenaux se remplissent avant les bancs de sable. La traversée se fait uniquement avec un guide agréé, en 2 h 30 à 3 h entre Saint-Valery et Le Crotoy.

Pour les dunes, la boucle des Crocs (16 km) ou sa version courte, le sentier d’accès à la mer (8 km A/R). Pour les falaises, le circuit de Lamotte (12 km). Pour l’estuaire, la traversée guidée de la baie.

Oui : la boucle de Saint-Valery (≈ 5,5 km), les sentiers du Parc du Marquenterre (≈ 5 km), le circuit du Hourdel (9,7 km) ou les promenades le long de l’estuaire au Crotoy, tous plats et bien tracés.

Oui, notamment avec les chevaux Henson des Espaces équestres du Marquenterre : balades découverte de 2 à 3 h dans les dunes, randonnées sur la plage pour les confirmés, et la boucle des Crocs en version équestre.

Sources consultées

tourisme-baiedesomme.fr — Toutes les randonnées ; Les Crocs autour du Marquenterre ; Circuit de Lamotte ; Sentier du littoral ; La traversée de la baie

somme-tourisme.com — Randonnée au bout du monde dans le Marquenterre ; La Dune de l’Authie ; Traversée de la baie, des guides passionnés

rando-baiedesomme.com / randonature-baiedesomme.com / traversee-baiedesomme.com — Sorties guidées

henson.fr — Points de vue sur la Baie de Somme, découverte à cheval

FFRandonnée — GR 120, de la Flandre à la Baie de Somme

Visorando / Komoot / Decathlon Outdoor — Randonnées Baie de Somme

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Hugues Mennesson
Fondateur du Domaine du Val 
Xavier Mennesson dirige le Domaine du Val, résidence écoresponsable qu'il a voulue en harmonie avec la Baie de Somme : maisons en bois sur pilotis, énergies renouvelables, jardins bio. Profondément attaché à ce territoire, il a créé une réserve naturelle de plus de 25 hectares au cœur du domaine, guidé par une conviction simple : rendre à la nature ce qu'elle lui a donné. C'est cette connaissance intime de la Baie de Somme qu'il partage à travers ce guide.
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